Статьи


ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировоки
Популярность высокоинтенсивных интервальных тренировок известных также как Metabolic Resistance Training продолжает расти. Статистика показывает, что количество травм — растяжений, надрывов и вывихов, вызванных чрезмерными нагрузками на приближенных к спортивным фитнес-тренировках, тоже выросло на 5% за последние пять лет.
«Я на семинар пойду – пусть меня научат»
Fitness-Live посетил семинар по фитнес-йоге.
Думаете, рабочие тетради не уместны в спортзале? Совсем нет. Для тех кто, начал сотрудничать с компанией Fitness-express, – привычное дело!
Египет: Два в одном

Фитнес-туры в Египет — это действительно отличная возможность прикоснуться к тайнам древнейшей цивилизации, отлично отдохнуть в высококлассном отеле и приобрести хорошую физическую форму! Лучшее время для фитнес-поездки в Египет — весна или осень..

Tribal bellydance от Ирины Шамс

Этот "загадочный" танец (Russian Tribal) очень созвучен "загадочной" русской душе, которая все время в поиске нового, неизведанного, сокровенного.. Потому что в отличае от bellydance с его жемчугами, бисером и блеском, в нем нет коммерции, в нем есть тайна.

Построим фитнес-клуб?!

Пособие для начинающего инвестора

В статье рассматриваются основные ошибки, совершаемые инвесторами при строительстве спортивных (фитнес) клубов и анализируются основные разделы деятельности консалтинговых компаний, работающих на рынке фитнес-услуг.