Силовой коррекционный тренинг

Практико-ориентированный семинар, который подготовит к реальной работе с клиентами

Пройдя этот семинар, вы сможете начать проводить Силовые коррекционные тренировки в групповом и персональном формате. Вы поймете методику проведения тренировок, отработаете техники, разберете банк новых упражнений, научитесь составлять классы исходя из тренировки «паттерна». Получите все нужные навыки, чтобы провести свою первую тренировку и дополнить существующие.

Обычно силовой коррекционный тренинг дают как опираясь на стратегию: либо коррекционную (мфр, мобильность, растяжка, неврология), либо развивающую (силовые, ВИИТ, кардио и т.д.)

Данный подход является комплексным – сочетает в себе коррекционные и развивающие стратегии. Клиент получает отличную мышечную тренировку (ощущение тренировки) и преподготовку к ней (работа с мобильностью и проприорецепцией)

Семинар покрывает максимум запросов клиентов фитнес-клубов от коррекции и реабилитации после травм до развития кондиционных качеств и улучшения внешнего вида. Конечный потребитель данного направления является клиент в возрастном диапазоне от подростка до пожилого, занимающийся активными видами спорта и бытовой деятельностью, так же подойдёт для клиентов, занимающихся восстановлениям ОДА после травм и подготовка к активным видам фитнеса



Валентин Захаров: «Мир фитнеса не стоит на месте и постоянно прогрессирует, поэтому мы рассмотрим концепцию силовой тренировки не только с точки зрения мышечной коррекции, но и как эффективнейший метод улучшения двигательной биомеханики. Да, это возможно в групповом формате!

Мы погрузимся в более тонкие моменты тренировочного процесса, связанные с понятием «Паттерны» движения, сформируем банк уникальных упражнений для каждого из них, которые сможем эффективно использовать в модернизированном силовом классе!»